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Pois chiches chics et bons avec ces 5 recettes

Le pois chiche fait partie des légumineuses et il est très utilisé dans la cuisine méditerranéenne ou indienne. C'est un produit économique, délicieux qui permet d'avoir une alimentation équilibrée et bonne pour notre santé.

Buddha bowl avec des pois chiches en boite ou secs

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Pois chiches chics et bons avec ces 5 recettes - Photo par Silvia SantucciPois chiches chics et bons avec ces 5 recettes - Photo par Silvia Santucci @ Silvia Santucci
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Très sympa cette manière de présenter son déjeuner, non ? Le buddha Bowl, c’est un déjeuner dans un grand bol qui contient un mélange de céréales et de légumes secs pour apporter les protéines, des légumes cuits et crus, des graines et une sauce pour lier le tout. Il y a tout ce qu’il faut pour faire un déjeuner équilibré, c’est beau, c’est bon, et c’est sain.

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