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L'oeuf = aliment parfait. 5 bonnes raisons d'en consommer

L’œuf est au centre de notre alimentation de l'entrée au dessert sous toutes les formes. Mais connaissez-vous vraiment l’œuf et ses vertus nutritionnelles ? S'il est simple et pratique, il est aussi une mine de bienfaits pour notre organisme dont il serait dommage de se passer. Voici pour quoi...

Il est idéal pour combler un petit creux
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