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10 petits déjeuners à boire qui ne sont pas du café ni du thé
Marie-Rose DominguèsPar Marie-Rose Dominguès,

Pour bien commencer la journée et surtout bien s'hydrater, commencez par une boisson. Pour changer du café ou du thé, nous vous avons sélectionné quelques boissons qui changent : green smoothie, chicorée ou jus de carottes ... essayez c'est vraiment très bon.

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Smoothie aux flocons d'avoine

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©Thinkstockphotos.com

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Dans votre blender, ajoutez 1 banane en rondelles, du lait demi-écrémé, de la purée d'amandes, un yaourt brassé et des flocons d'avoine. Mixez et servez de suite.

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