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Pour une entrée typiquement de saison, voici la recette des petits flans aux asperges et parmesan

S'il y a bien une entrée délicieuse, pleine de saveurs et parfaite qui s’impose pour le printemps, ce sont incontestablement ses petits flans aux asperges et au parmesan. Cette recette est idéale pour satisfaire tous les convives, même les plus exigeants. Suivez rigoureusement nos instructions pour les préparer.


 

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Flan d'asperges au parmesan / 750g

Avec l'arrivée des beaux jours, les moments conviviaux autour d'apéros et de dîners entre amis vont se multiplier, et c'est un vrai bonheur ! C'est le moment idéal pour ressortir votre plus belle vaisselle et proposer des entrées délicieuses qui mettront l'eau à la bouche de vos convives. Et quoi de mieux que d’utiliser des produits de saison ? Pour une entrée parfaite, optez pour la réalisation de délicieux petits flans aux asperges et parmesan.  Simple à réaliser, le flan, avec sa texture fondante, régalera les papilles de vos convives sans aucune hésitation. Accompagnés de quelques feuilles de salade, ils peuvent être aussi bien servis en entrée, mais sont également une bonne option de repas léger le soir. Quand les déguster ? C’est vous qui décidez ! À vos fourneaux !

Ingrédients (pour 4 personnes) :

750g

  • 1 botte d'asperges vertes fines
  • 8 cl de crème liquide entière (30% de MG)
  • 40 g de parmesan
  • 1 oeuf
  • 1 c. à c. de fécule de maïs 
  • sel ou sel fin
  • beurre pour les ramequins

Les étapes de la préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Détaillez 4 gros copeaux de parmesan et râpez le reste.
  3. Retirez les extrémités des asperges sur 1 cm, coupez les pointes d'asperges et plongez-les dans de l'eau bouillante salée pendant 2 minutes, afin qu'elles soient encore croquantes.
  4. Retirez-les à l'aide d'une écumoire et réservez-les.
  5. Dans l'eau bouillante, plongez les tiges coupées en tronçons d'1 cm pendant 8 minutes. Ils doivent être tendres. 
  6. Égouttez les tronçons d'asperges et versez-les dans un bol. Ajoutez la crème.
  7. Mixez les tronçons avec la crème. L'idéal est d'utiliser un mixeur plongeant plus rapide à nettoyer qu'un robot mixeur.
  8. Continuez à mixer jusqu'à obtenir une purée lisse. Si vous n'avez pas de mixeur plongeant, vous pouvez utiliser un presse-purée manuel.
  9. Ajoutez le parmesan fraîchement râpé et mélangez légèrement au fouet. 
  10. Ajoutez la Maïzena et mélangez au fouet. La Maïzena est de l'amidon de maïs. Elle permet de faire prendre les flans mais sans avoir besoin d'ajouter trop d'oeufs. Cela donne des flans à la texture moelleuse.
  11. Ajoutez l'œuf et mélangez toujours au fouet.
  12. Salez, mélangez, goûtez et rectifiez éventuellement l'assaisonnement.
  13. Beurrez 4 ramequins puis versez le mélange en les remplissant aux 3/4.
  14. Enfournez pour 15 minutes environ, jusqu'à ce que les flans soient pris.
  15. Saupoudrez avec les copeaux grossièrement émiettés et ajoutez 2 à 3 pointes d'asperges sur le dessus. Servir tiède.


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