10 trucs à grignoter en cas de petite faim et qui ne pèseront pas trop lourd sur la balance

Non, on ne se jette pas sur le premier paquet de chips venu ni sur le beau sachet de bonbons qui nous fait de l'œil à la machine. A la place et histoire de ne pas faire peser la balance du mauvais coté, on opte plutôt pour des petits en-cas moins gras et moins sucrés. C'est moins calorique et tout aussi bon.