Menu de la semaine pas cher
Silvia Santucci
Des petits flans de courgettes le lundi, des enchiladas de boeuf aux haricots rouges le mardi, Un cake salé mimolette et tomates séchées le mercredi, une pizza express sur une base de tortillas le jeudi et un velouté froid à la courgette le vendredi. Sympa comme menu non ?
Retrouvez les recettes et la liste des courses de ce menu économique qui peut aussi bien vous donner des idées pour vos menus du déjeuner.
Menu équilibré pour adolescent
Si certaines adolescent mangent de tout, c'est plus compliqué pour d'autres. Nous avons pensé à eux en créant des menus équilibrés mais pas tristes.
Un croque pomme et camembert le lundi, une salade thaï le mardi, un flan de courgettes le mercredi, du filet mignon de porc au sirop d'érable le jeudi et des pâtes au pesto le vendredi. Menu testé et approuvé, on adore.
Retrouvez les recettes et la liste des courses de ce menu équilibré pour adolescent qui peut aussi bien vous donner des idées pour vos menus du déjeuner.
Menu complet pour la semaine
Un dernier menu pour la semaine qui convient à toute la famille avec des recettes faciles et rapides.
Lundi, un wok de nouilles soba aux légumes, le mardi des nuggets faits maison, c'est bien meilleur, le mercredi un vrai croque-monsieur, le jeudi un tarte courgette et gorgonzola et le vendredi, des pâtes avec une sauce tomates maison express.
Retrouvez les recettes et la liste des courses de ce menu complet de la semaine pour une famille de 4.