6 recettes de courgettes au Air Fryer ultra-gourmandes et légères

Juste fondantes, en frites ou façon beignets, les courgettes font partie de nos légumes d’été préférés. Pour varier les plaisirs et se régaler en quelques minutes, on vous propose des recettes faciles à faire avec un Air Fryer pour transformer ce légume de saison sans effort.

L’Air Fryer (ou friteuse à air) a révolutionné la cuisine du quotidien : plus rapide, presque sans huile, sans odeur ni four à préchauffer, ce mode de cuisson est l'idéal pour gagner du temps et se faire plaisir en cuisine. Mais pour réussir la cuisson des courgettes, voici 4 astuces à suivre :

• Pensez à couper les légumes en morceaux réguliers pour une cuisson homogène.
• Ajoutez un filet d’huile d’olive ou une marinade pour rehausser les saveurs.
• Veillez à ne pas surcharger le panier pour garder une belle texture.
• N’oubliez pas de remuer à mi-cuisson pour une belle dorure !
  

Ces courgettes dorées et fondantes sont prêtes en quelques minutes pour accompagner n’importe quel plat. Simples, saines et pleines de goût. Voir la recette des Courgettes au Air Fryer

Craquez pour ces beignets de courgettes croustillants, à savourer sans culpabilité. C’est l'idéal pour un apéro ou un accompagnement. En plus, c’est prêt en un rien de temps. Voir la recette des Beignets de courgettes au Air Fryer

Un classique revisité en version express. Ces courgettes farcies à la viande sont juteuses, savoureuses et légères. Parfaites pour un repas complet sans prise de tête. Voir la recette des Courgettes farcies à la viande au Air Fryer

Envie de changement ? Testez ces frites de courgette croustillantes et légères, à tremper dans votre sauce préférée. Une manière originale et saine de grignoter. Voir la recette des Frites de courgette au Air Fryer

Garniture parfumée au thon et courgette bien dorée : on adore ces courgettes farcies au thon idéales pour un dîner rapide, léger et savoureux. C’est un régal ! Voir la recette des courgettes farcies au thon au Air Fryer

Et pour les plus gourmands, laissez vous tenter par une ratatouille express aux légumes légèrement grillés, fondants et pleins de soleil. Une revisite simple du grand classique, à tester d’urgence. Voir la recette de la Ratatouille au Air Fryer

Pour garder votre appareil en parfait état, il est important de suivre quelques règles qui permettront de prolonger sa durée de vie. Dans un premier temps, après chaque utilisation, laissez-le bien refroidir et pensez à nettoyer le panier à l’eau chaude savonneuse avec une éponge douce. Au besoin, vous pouvez utiliser le lave-vaisselle mais veillez à retirer les éléments qui n’y passent pas !