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Connaissez-vous les mondeghili, ces irrésistibles boulettes milanaises à tester absolument ?
Silvia SantucciPar  Silvia Santucci  | Responsable culinaire

Du partage, de la convivialité et du goût : voilà mes maîtres mots en cuisine ! J’aime vous partager mes recettes, mes conseils et mes astuces culinaires, grâce à mes 11 ans et plus d'expérience chez 750g, où l’on “fait maison” et on y croit. Je vous partage aussi la cuisine de mon pays d’origine, l’Italie.

Croustillants dehors, moelleux à l’intérieur, les mondeghili sont de ces boulettes milanaises qu’une fois découvertes, on a envie de refaire encore et encore. Une recette futée, anti-gaspi et terriblement gourmande !

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Connaissez-vous les mondeghili, ces irrésistibles boulettes milanaises à tester absolument ?

© 750g

À Milan, tout le monde connaît les mondeghili. En France, en revanche, ces petites boulettes dorées restent encore assez discrètes. Et pourtant, elles ont tout pour devenir votre prochaine obsession en cuisine. Nées de la tradition populaire et de l’art d’accommoder les restes, elles transforment une viande déjà cuite en bouchées croustillantes, moelleuses et pleines de goût.

Leur secret ? Un mélange simple mais redoutablement efficace : viande, pain trempé dans le lait, parmesan, herbes, parfois un peu de mortadelle, puis une cuisson à la poêle dans du beurre.

Le résultat est aussi réconfortant que génial, avec ce petit supplément d’âme propre aux recettes italiennes transmises de génération en génération. Si vous aimez les plats malins, généreux et sans complication, vous allez les adorer : ils se préparent très facilement à la maison !

Une spécialité milanaise née de la récup’

© 750g

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Les mondeghili font partie des recettes les plus typiques de Milan, même s’ils sont moins connus que le risotto alla milanese, l'osso buco ou l’escalope milanaise. À l’origine, ils étaient préparés avec des restes de viande bouillie, notamment après un pot-au-feu, pour ne rien gaspiller. Une vraie recette de récupération, devenue avec le temps un classique de la cuisine lombarde.

Leur nom raconte à lui seul une partie de leur histoire. Il viendrait de l’espagnol albóndiga (boulette), hérité de l’arabe al-bunduq, en référence aux influences culinaires laissées par la domination espagnole sur Milan entre le XVIe et le XVIIIe siècle. Plus récemment, la ville de Milan leur a même attribué une De.Co. (Denominazione Comunale), preuve de leur importance dans le patrimoine local.

Autrement dit : derrière ces petites boulettes dorées se cache un vrai morceau d’histoire.

Pour les réussir, misez sur une viande déjà cuite mais encore tendre : bœuf bouilli, reste de rôti ou viande de pot-au-feu fonctionnent très bien. Hachez-la finement, mais gardez un peu de texture pour éviter un résultat compact. Le pain trempé dans le lait doit être bien essoré, juste assez pour apporter du moelleux.

Autre astuce : ajoutez un peu de mortadelle si vous voulez une version encore plus fidèle à la tradition milanaise. Et surtout, ne zappez pas le duo beurre + huile à la cuisson : c’est lui qui donne cette croûte dorée irrésistible, sans brûler. Une touche de zeste de citron ou une pincée de muscade peut aussi faire toute la différence.

Les ingrédients pour des mondeghili maison

  • 300 g de viande cuite (bœuf bouilli, rôti ou reste de pot-au-feu)
  • 100 g de mortadelle
  • 80 g de pain rassis
  • 10 cl de lait
  • 1 œuf
  • 40 g de parmesan râpé
  • 2 c. à soupe de persil ciselé
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Le zeste fin d’1/2 citron
  • Sel, poivre
  • 80 g de chapelure
  • 30 g de beurre
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive

Les étapes de préparation

  1. Faites tremper le pain rassis dans le lait pendant quelques minutes.
  2. Essorez-le soigneusement pour qu’il reste moelleux sans détremper la farce.
  3. Hachez finement la viande cuite et la mortadelle, puis mélangez-les avec le pain, l’œuf, le parmesan, le persil, la muscade et le zeste de citron.
  4. Salez et poivrez.
  5. Formez des boulettes de taille moyenne, légèrement aplaties, comme le veut la tradition.
  6. Passez-les dans la chapelure, puis placez-les 15 minutes au frais : elles se tiendront mieux à la cuisson.
  7. Faites chauffer le beurre avec l’huile dans une grande poêle.
  8. Faites dorer les mondeghili 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient bien croustillants à l’extérieur et moelleux à cœur.
  9. Servez-les bien chauds, avec une salade, des légumes rôtis ou simplement à l’apéritif.

À la fois rustiques et ultra réconfortants, les mondeghili sont exactement le genre de recette qu’on adore découvrir, puis adopter. Une fois que vous aurez goûté à ces boulettes milanaises crousti-moelleuses, vos restes de viande n’auront plus jamais la même destinée !

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