
Galettes de quinoa carottes et poireaux au curcuma
Une recette végétarienne équilibrée pour tous les jours.

Coulis de groseilles
Les groseilles donnent un coulis à la couleur particulièrement chaleureuse. C’est un must le matin sur nos yaourts et fromages blancs avec1

Salade de pâtes pour grillade
Une salade froide d'inspiration méditerranéenne pour accompagner les grillades

Pains indiens paratha aux épinards et épices
Ce pain est traditionnel de la cuisine indienne et pakistanaise. Il peut être fourré de légumes comme dans cette recette où elles sont fourrées aux épinards et épic1

Compote de pommes express au thermomix
Voici une compote de pommes express, rapide et facile à préparer avec le Thermomix. Cette compote est idéale telle quelle pour un goûter1

Confiture de kiwis : recette de grand-mère
Pour changer de la confiture à la fraise.

Confiture de rhubarbe et prunes
Une délicieuse recette de confiture !

Taboulé de boulgour aux herbes
La salade du soleil par excellence.

Kisir ou Taboulé à la turc
Le kisir est du taboulé turc fait avec de boulghour fin et de crudités.

Wraps sans gluten
Préparer la pâte à wraps puis garnir.

Caviar d'aubergines
Le caviar est un confit d'aubergines épicées, réduit en pulpe et servi froid.

Carpaccio de radis noir aux noisettes
Salade énergétique

Salade d’endives aux pommes et roquefort
Une bonne salade d'endives avec des pommes vertes pour la touche de fraîcheur et du roquefort pour un peu plus de caractère

Velouté de carottes, lentilles corail, graines de tournesol et pointe de curry
Une recette facile, rapide et économique. Ce velouté, servi avec une tranche de pain est un repas complet et nourrissant. Il se prépare à1

Rillettes végétariennes aux champignons
Ces rillettes végétariennes aux champignons et au tofu sont parfaites pour l'apéro ou à tartiner en sandwich. Elles sont vraiment b1

Marinade provençale
Un marinade aux saveurs provençales ... Faites mariner vos blancs de volaille et découvrez de subtiles saveurs.

Tajine sans viande aux patates douces et pruneaux
Pour que les végétariens aient le droit aussi à leur Tajine ; tajine revisité, avec un mélange des saveurs, et des textures ---&g1

Mousse au chocolat à l'orange sans œufs
Une alliance entre l'orange et le chocolat dans une mousse facile et rapide, sans oeufs, elle est parfaite pour les végans.

Muffins au chocolat sans lactose
Un muffin très chocolat.

Samoussas choco banane
Ce sont de fines crêpes pliées et fourrées à la banane et au chocolat dorées au four.
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