
Flan de julienne de légumes
Super accompagnement.

Flan léger aux courgettes
Un délicieux flan, rapide à faire, et sans matière grasse ajoutée!

Flan macédoine surimi
Rapide et idéale en cas de menus express.Coupé en dés celui-ci devient un très bon amuse-gueule

Flans au saumon fumé et aneth
Des petits flans légers...

Flan à la tomate micro ondes
Une recette simple et rapide à faire. Parfaite pour ceux qui aiment se faire plaisir en un rien de temps!

Flan de tomates cerises au basilic
Léger et savoureux !

Flans à la truite fumée et aux oignons nouveaux
Des petits flans qui peuvent se préparer à l'avance et se déguster froids ou chauds...

Flan de courgettes savoureux
C'est un plat très léger, à base de légumes vapeurs et d'oeufs. On peut en manger sans se préoccuper de sa ligne !

Petits flans de chèvre frais
Petits flans de chèvre frais

Flan à la carotte et persil
Ces petits flans de carotte sont idéals pour un buffet ou un apéritif dînatoire.

Petits flans de carottes au fromage
Une petite recette vraiment sympa et jolie à l'oeil ,avec des carottes,les petits et les grands apprécieront.

Flan aux 3 légumes
Le flan aux 3 légumes... ou comment réunir de douces saveurs...

Flan de carottes et céleri aux noisettes
De délicieux ramequins à déguster en entrée ou en accompagnement de votre viande ou poisson.

Petit flan de brocoli au parmesan
De délicieux flans légers.

Flan de courgettes facile
Recette simple et délicieuse.

Flan de courgettes à l'Italienne
Déguster avec une viande blanche ou rouge. Un délice !

Flan de petits pois et parterre d'asperges
aeriens savoureux leger , tres vert

Flan de carotte aux noisettes
De délicieux flans de légumes cuits au four vapeur pour une cuisson parfaite.

Petits flans soufflés courgettes -menthe-pignons
Une recette proposée par Soy.

Flans de petits pois
6 petits flans à faire dans de jolis moules pour donner de l'originalité à votre assiette
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