
Croque vitesse
Croque monsieur à la sardine
Croque monsieur à la sardine
La muscade avec la carotte et le veau apporte une belle harmonie de goût.
Très peu de matière grasse.
1 filet de cabillaud et 5 aspergesquelques tagliatelles fines
Poulet mariné au citron aux petits légumes, recette legère pour repas minceur.
Mousse de pommes onctueuse
Légumes façon mirepoix pour accompagner une viande ou un poisson au barbecue
Facile à faire et un vrai régal.
Cette recette assure nos besoins en fibres trop souvent négligés au détriment de notre transit. L'assaisonnement permet d'allier les bienfaits de trois huiles différentes.…
Une touche d'exotisme et de fraîcheur pour une salade croquante et parfumée...