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Plats minceurs
Vous regardez : Quels sont les produits de saison en juillet ? Video 1 sur 2
Saumon en papillote des îles

Saumon en papillote des îles

Papillote de saumon avec julienne de légumes vanillée.

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Petits pois à la française

Petits pois à la française

Un des grands plaisirs du moment, les petits pois primeur sucrés à souhait ! Chaque année, j'attends avec impatience le début de la saison car frais, les petits pois…

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Curry de patate douce

Curry de patate douce

Une belle recette alliant patates douces et le curry avec une pointe de gingembre pour plus de goût.

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Zoodle ou Spaghettis de courgette au pesto et féta

Zoodle ou Spaghettis de courgette au pesto et féta

Cette recette est vraiment à tester car la texture des courgettes taillées de cette manière est très agréable. Pour la réaliser,…

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Tian de légumes au parmesan

Tian de légumes au parmesan

Un beau plat de légumes et une garniture idéale pour accompagner vos poissons grillés ! Vive l'été et les légumes estivaux. Ici,…

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Lasagnes d'aubergines

Lasagnes d'aubergines

Optez pour ces lasagnes d'aubergines à la sauce tomate, accompagnées d'une belle salade verte.

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Ramen façon Buddha bowl

Ramen façon Buddha bowl

Un Buddha bowl savoureux et équilibré !

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Ratatouille de légumes

Ratatouille de légumes

Recette typique de la ratatouille dite aussi Valentine dans le sud de la France ou piperade dans le pays basque.

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Gratin léger de pâtes

Gratin léger de pâtes

Flan de coquillettes au curry, recette minceur.

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Gratin de courgettes

Gratin de courgettes

C'est un gratin très simple à faire avec des pommes de terre, des courgettes et du jambon en fines lamelles.

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Truite en papillote au barbecue ou au four

Truite en papillote au barbecue ou au four

Cette recette de truite en papillote au barbecue est facile et rapide à préparer. Tout d'abord, vous allez disposer vos truites vidées par le…

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