Energy balls dattes amandes et huile de coco (bouchées énergétiques)
C'est LE snack tendance qui a l'avantage de ne pas contenir de sucre ajoutés. En revanche, ils sont très énergétiques. A réserver…
Asian bowl et En Cas de Caprice
Une petite ballade en Asie.
Soupe de melon
La soupe de melon est un dessert extra-frais et extra-rapide ! Préparez cette soupe de melon et dégustez la bien fraîche pour encore plus de pla…
Salade de fruits exotiques
Vous aimez bien clôturer tous vos repas avec un fruit ? Vous allez adorer cette recette ! En effet, cette délicieuse salade de fruits exotiques est vra…
Moussaka Végétarienne
Aujourd'hui, c'est moussaka au menu ! La liste des ingrédients est assez longue mais il ne faut pas prendre peur, quand on regarde bien ce sont des ingrédients tout…
Carpaccio printanier de betteraves caramélisées au vinaigre balsamique
Un carpaccio végétarien original et parfumé !
Salade de poivrons confits
Cette salade de poivrons confits se déguste avec plaisir en pleine saison d'été. Une salade rafraîchissante et riche en saveurs.
Tomates farcies au Quinoa et Lentilles
Des tomates farcies végétariennes originales et savoureuses !
Salade de pâtes façon tacos
Une salade de pâtes originale et estivale !
Citron confit express
Le citron confit version salée, vous connaissez ? Essayez cette recette de citron confit, vous serez grandement surpris des saveurs qui vous apportera ..
Lasagnes aux aubergines et mozzarella
Recette idéale s'il vous reste un peu de sauce bolo, quelques feuilles de lasagne fraîches et une aubergine qui s'ennuie dans le frigo. Une fois tout assemblé, il n…
Soupe potiron lait de coco curry
Une soupe que l'on peut manger aussi bien en plat qu'en verrines pour l'apéro !
Lasagnes aux épinards frais et crème fraîche
Recette simple qui peut se décliner avec de nombreuses variantes et qui sera une bonne manière d'associer légumes et pâtes.
Beurre de cacahuète maison
Il n'est pas toujours facile de trouver du bon beurre de cacahuète dans le commerce. Pourtant, savez vous que la recette est ultra simple ?
Ratatouille au four
Une façon beaucoup plus saine de cuire la ratatouille tout en ayant des légumes bien confits . Pratique ,non ?
Smoothie pêche thermomix
Recette facile, fraîche et estivale. Sans sucre pour celle qui surveillent leurs lignes. Rien que du fruit !
Tajine végétarien
Tajine de légumes relevés d'épices.
Pain arabe facile
Pain rond marocain
Galettes aux légumes et aux flocons de petits épeautre
Ces galettes croustillantes sont à servir bien chaudes avec une salade pour un repas léger, ou en accompagnement avec une viande pour un repas plus complet.
La meilleure façon de faire des falafels
Plat emblématique de la street food libanaise mais aussi d’autres pays du Moyen-Orient, le falafel est une boulette de pois chiche bien assaisonn&eacut…
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