Mayonnaise diététique
Pour une recette allégée, optez pour la mayonnaise diététique, prenez deux cuillères de fromage frais à 0%, 1 oeuf dur et rajoutez de la ciboulette, salez, poivrez…
Maki végétarien (champignon - omelette)
Pour ceux qui ne mangent ni poisson, ni viande (mais aussi pour tous les autres ! ), cette recette de maki est faite pour vous !
Pennes aux brocolis
En Italie, on aime beaucoup associer es pâtes aux légumes de saison, et ces pennes aux brocolis en sont un bel exemple. Simples et rapides à pr&…
Bowl lentilles corail, crevettes, sésame et chou rouge
Vous avez envie de vous faire plaisir avec une salade colorée aux notes asiatiques ? Vous allez adorer cette salade de lentilles corail ! En termes d'ingr&ea…
Haché végétal bio
L’engouement actuel pour les alternatives végétales à la viande et au poisson a inspiré à MARKAL un tout nouveau hach&eacut…
Terrine du soleil
Un plat de fête !
Salade rouge à la menthe
Un délicieux plat d'été !
Gratin de carottes
Un beau gratin de carotte ! Une recette offerte par le comité de promotion des fruits et légumes et le magnifique site 10parjour.com !
Velouté d'asperges Thermomix
Heureux détenteur d'un Thermomix, il vous reste un peu d'asperges et vous cherchez une idée originale pour le repas du midi ou du soir. Si v…
Cake aux kiwis, graines de pavot et glaçage au citron vert
Moelleux et parfumé, ce cake au kiwi Oscar, graines de pavot et glaçage au citron vert est la recette idéale pour un goûter maison ou un…
La meilleure façon de faire du riz pilaf
La méthode de cuisson du riz pilaf est appréciée depuis très longtemps. Ce qu’on adore, c’est qu’elle peut s’ada…
Tomate farcie végétarienne
Super petite tomate
Purée de betterave
Purée de betterave pour apéro
Terrine de poivrons rouges
fraîcheur pimentée du poivron cuit
Sushis végétariens
Une recette pour tous ceux qui aiment les légumes crus !
Caviar d'aubergine
Avec des tartines de pain de campagne grillées !
Burgers de carottes
Végétariens ou non, vous adorerez ce sandwich vitaminé.
Butternut rôti au fromage frais de chèvre, miel et épeautre soufflé
Avec cette recette, on met le cap sur le sud de la France aux côtés du jeune et talentueux chef Julien Sebbag, qui signe ici un plat tout en douceur et…
Gratin de courgettes à la ricotta ou cottage cheese
Gratin de courgettes délicieux avec la préparation assez simple.
Ratatouille niçoise aux herbes de Provence
La fameuse recette de ce plat du sud.
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