Purée de betterave
Purée de betterave pour apéro
Salade russe
Bonne et facile
Petit pot de crème végétale à la banane
Une crème gourmande sans lactose ni sucre. Elle est composée de banane, de lait de soja et de graines de chia. Ces dernières vont donner du mai…
Recette indienne végétarienne chole tikki
Une recette de cuisine indienne végétarienne qui marie galettes de pomme de terre et pois chiches
Salade de nouilles Coréennes
Une délicieuse recette venue d'Asie, pleine de saveurs.
Couscous aux légumes grillés
Un couscous rapide au bon goût de légumes rôtis.
Salade de riz sauvage aux légumes
Je ne sais pas pour vous, mais nous avons tendance à nous lasser du quinoa, pourtant au goût du jour, préférant varier les cé…
Terrine du soleil
Un plat de fête !
Mayonnaise diététique
Pour une recette allégée, optez pour la mayonnaise diététique, prenez deux cuillères de fromage frais à 0%, 1 oeuf dur et rajoutez de la ciboulette, salez, poivrez…
Ratatouille niçoise aux herbes de Provence
La fameuse recette de ce plat du sud.
Gâteau de Savoie traditionnel
un gâteau doux savoureux et simple a faire.
Petits Pains Briochés à la fêta et aux herbes
Des mini pains briochés tendres et moelleux pour couper toutes les petites faims. Idéal pour les apéros dînatoires et en pique-nique !
Aubergines au grill
Aubergines grillées
Hachis Parmentier végétarien aux légumes
Le hachis parmentier est un grand classique de nos tables familiales. Ici, on le réinvente dans une version 100% végétarienne avec une garnitur…
Artichauts sauce Mornay
Un bon petit artichaut, c'est agréable !
Pois chiches à la menthe
Une salade fraîche, nourrissante et parfumée.
Gratin de carottes
Un beau gratin de carotte ! Une recette offerte par le comité de promotion des fruits et légumes et le magnifique site 10parjour.com !
Seitan à la provençale
Recette végétarienne à base de seitan et légumes de saisons.
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