
Veggie wrap pimenté
Un snack végétarien équilibré et savoureux.

Salade de riz végétarienne
Une recette proposée par Vivien Paille.

Lasagnes aux courgettes et au fromage de chèvre
Un plat gourmand proposée par Gloria !

Poivrons marinés tout simples
Un plat à la composition simpliste, mais hautement sophistiqué dans sa préparation.

Pâtes aux courgettes faciles
Recette rapide et délicieuse.

Terrine de poivrons rouges
fraîcheur pimentée du poivron cuit

Gratin de courgette aux ravioles
Gratin délicieux qui permet de faire manger aux enfants des courgettes grâce aux ravioles.

Pasticcio de courgettes
Un féculent et un légume,des proteines, c'est équilibré et bon

Toasts de cœurs de palmiers à la purée de petits pois
Recette facile à réaliser proposée par Géant Vert !

Couscous végétarien
Mélange de légumes façon couscous pour agrémenter vos viandes ou poisson.

Légumes sautés au poivre de Sichuan
Une recette simple de légumes. Le poivre du Setchouan (Chine) a un arôme très particulier et ne pique absolument pas. Les enfants apprécieront cette recette

Blinis de légumes
Petits repas extrêmement bon qui plaira aux petits comme aux grands !

Petites crêpes de courgettes à la mozzarella
Des crêpes salées pour accompagner une viande ou un poisson.

Pomme de terre duchesse au beurre de truffe et herbes fraîches
Vous allez adorer ces pommes duchesses très gourmandes au beurre de truffe et herbes fraîches. Un vrai délice festif pour l'accompagnement de vo…

Gyros végétariens aux boulettes d’aubergines et tzatziki maison
Vous aimez les gyros ? Voici la recette parfaite pour les amateurs d’aubergines ! Composé de boulettes d’aubergines frites, d’un tzatziki m…

Burger de tomates à la mozzarella panée
Les gourmands vont adorer ce burger à la fois frais et moins lourd qu'un hamburger traditionnel.

Lasagnes au tofu épinard noisette, asperges vertes et crème de soja
Des lasagnes légères, savoureuses et originales grâce au tofu Tossolia épinard noisette.

Spaghetti de légumes multicolores
Une jolie assiette complètee de spaghetti de légumes, pleine de couleurs et de saveurs. Une recette extraite du livre "Beau & Bon" de Cyrielle Bou…

Bol Italien caprese au pesto rosso
Une recette à faire en été, pour profiter des tomates de saison et s’évader en Italie le temps d’un repas, issue du Ebook "B…
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