Barres énergétiques Pink Lady ®
Une recette gourmande, saine et simple pour la rentrée de nos petits ! Des barres énergétiques à glisser dans le sac de vos enfants pour…
Barre de céréales aux deux choco
à conserver dans un endroit frais
Barre de céréales énergétique maison
Très facile, pas besoin de four.
Barre de céréales
Une recette rapide à réaliser et tout simplement délicieuse.
Porridge
Le porridge est un classique des petits déjeuners Anglo-Saxons, un petit déjeuner gourmand et complet, qui vous fera patienter jusqu'à l'heure du déjeuner sans prob…
Barres de céréales à la banane
Ces barres de céréales aux flocons d'avoine et banane sont rapides et faciles à préparer. Sans sucre raffiné, elles sont un en-ca…
Barres de céréales maison
Barres de céréales : et si on les faisait maison ? C"est facile, rapide et ludique et surtout plus économique et diététique, alor…
Barre muesli chocolat moelleuse allegée
Des barres de céréles sans beurre idéal pour un petit encas (coup de fouet sans 'scrupule' sans colorant conservateur ni grasses hydrogé…
Flapjack classique
Des carrés ou barres de flocons d'avoine au miel. Super pour un goûter ou un petit déjeuner pris sur le pouce
Porridge vanillé aux fruits secs
Voici un classique des petits-déjeuners Anglo-Saxons. En général, on le sert tiède parsemé de fruits secs. Perso, je l'aime plut&…
Breakfast bowl
Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.
Barres de Céréales "Crunchy"
Une petite barre de céréales prête à vous requinquer dès le moindre coup de pompe !
Granola maison
Un granola maison, un mélange de muesli et de céréales pour un petit-déjeuner sain et 100% maison.
Barre de céréales maison
Super les enfants adorent.
Yoga bar, une barre vegan et sans gluten
J'ai découvert de belles recettes dans mon nouveau livre de la cuisine crue. En voici une très très facile avec seulement 2 ingrédients:…
Flapjacks (ou biscuits anglais)
Des p'tits gâteaux très croustillants avec des raisins secs, des pépites de chocolat et des noix de pécan, un vrai délice ! Un cou…
Overnight oats au fromage blanc et fraises
Overnight oats ? Il s'agit tout simplement d'un porridge sans cuisson qui se prépare la veille pour le petit déjeuner du lendemain. Les flocons d'avoi…
Porridge au four à la banane et noix de pécan
Un porridge à la banane super facile à préparer, pour un petit déjeuner fait maison sain et rassasiant. Idéal aussi comme en cas…
Granola maison aux pistaches, cranberries et noix de coco
Une recette parfaite pour un petit déjeuner complet.
P’tit déj de saison : quetsches poêlées, yaourt de brebis et crumble
Un petits déjeuner de saison, à décliner avec d’autres fruits.
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