Boulgour aux légumes
Boulgour aux légumes
Polenta végétarienne aux lentilles vertes, champignons de Paris et épinards
Une polenta originale et nourrissante, grâce aux lentilles et aux champignons, sans besoin de protéines animales. Les noisettes torréfiée1
Frites de polenta et son coulis de tomates au basilic
Une recette gourmande, mêlant le crémeux de la polenta, le croustillant et la fraîcheur d'un coulis maison.
Curry aux Céréales & Lentilles aux épinards et curcuma
Une recette de curry facile, rapide et délicieuse !
Boulettes de Quinoa & lentilles, sauce tomate aux épices
Des boulettes végétariennes savoureuses et faciles à préparer !
Quinoa à la noix de coco et crevettes aux curry
Un plat aux mille et une saveurs.
Steak végétal de céleri à la Coréenne
Un délicieux steak pour les végétariens !
Boulgour aux petits légumes d'hiver, filet de poisson vapeur
Un plat réconfortant de saison.
Quinola pilaf de patate douce et de poireau
Un plat étonnant et délicieux.
Quinotto de courgettes à l'ail rôti
Cette très jolie recette de quinotto est tirée du livre « Run Fast. Eat Slow. » de Shalane Flanagan et Elyse Kopecky aux Éditions @1
Dés de polenta au zeste de citron & herbes de Provence
Vous pouvez servir ces petits cubes en apéritif ou en plat avec une belle salade. Testez c'est vraiment délicieux.
Risotto de quinoa aux asperges, petits pois et Chavroux®
Un risotto printanier super fondant avec le Chavroux.
Blé aux épices
c'est bon, économique; c'est une recette exotique, Servir chaud.
Quinoa au lait
Le riz-au-lait, on connaît " et on aime, aussi. Alors en voici une variante toute aussi succulente mais beaucoup plus healthy : le quinoa-au-lait-de-soja-vanillé et1
Quinoa façon risotto aux petits pois et fourme d'Ambert express
Cassegrain doit son nom à son fondateur Charles Cassegrain en 1856 alors qu'il n'avait que 25 ans.Dès 1868, il crée la conserverie Cassegrain spécialisée dans les c1
Polenta taragna au cantal
Melange de plusieurs culture voici un plat qui tient au corps et qui tient chaud, de quoi se restaurer entre amis par un hiver vigoureux.
Avoinotto aux courgettes, chèvre et noisettes
Recette très facile, originale et gourmande qui change du risotto traditionnel !
Risotto de boulgour au potiron et pavé de bœuf au poivre
Le steak au poivre n'aime pas que les frites. La preuve avec ce joli risotto de saison.
Quinoa Gourmand Bolognaise
Une recette proposée par tipiak.
Risotto d'orge au crabe
Un risotto qui fera craquer tous vos convives.
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