Frites de patate douce
Des frites pas grasses et à la jolie couleur orange, on dit oui !
Gâteau chocolat courgette
La gourmandise d'un gâteau au chocolat associée à la légèreté de la courgette, il fallait y penser ! Voilà une recette…
Porridge sans cuisson ou Overnight Porridge
Le petit-déjeuner sain et parfait pour les pressés. Sans cuisson, ce porridge se prépare la veille. C'est le petit-déjeuner parfait pour attaquer…
Frites de pommes
On adore cette version sucrée des frites et puis ça change des beignets aux pommes.
Poke bowl Thaï
Une recette relevée et pleine de saveurs.
Banana bread aux graines de chia
Un banana bread riche en Oméga 3 et vitamines pour bien débuter la journée ou pour une pause gourmande saine. Sans oeuf et donc idéal…
Biscuits à la banane et aux flocons
Des biscuits avec seulement deux ingrédients, idéals pour une pause gourmande, saine et parfaits pour les sportifs. Ils sont sans sucres ajoutés,…
Galettes de quinoa aux carottes
Une idée très sympa pour un repas sans viande, nourrissant et qui change.
Toasts petit dej' aux fruits
Un petit déjeuner complet et sain, avec une pointe de gourmandise, on adore.
Pizza aux brocolis
La pâte à pizza est préparée à partir de brocolis, elle est sans gluten et sans farine et on adore cette version allégée.
