La meilleure façon de faire un guacamole
C’est si simple de préparer un délicieux guacamole soi-même qu’il serait dommage de s’en priver. C’est une sauce inconto1
Petit pot de crème végétale à la banane
Une crème gourmande sans lactose ni sucre. Elle est composée de banane, de lait de soja et de graines de chia. Ces dernières vont donner du mai1
Smoothie bowl aux fruits rouges et banane
Un smoothie bowl plein de vitamines et de couleurs pour entamer la journée comme il se doit.
Spaghetti à la bolognaise végétarienne au Cookeo
Vous aimez les pâtes et vous aimez la saveur de la bolognaise mais vous préférez ne pas consommer de viande ? Préparez une sauce bolognai1
Des pâtes bolognaise végétariennes trop bonnes !
Chocolat chaud healthy au lait d'amande
Un chocolat chaud sans lait de vache, idéal si on veut se régaler sans lactose.
Samoussas aux légumes et olives
Des samoussas sans viande et sans friture !
Chocolat chaud au lait d'amande
Un chocolat chaud au bon goût d'amande. L'alliance est parfaite.
Galettes de courgettes et riz
Des galettes végétariennes à déguster telles quelles, avec une salade ou en burger.
Burger végétarien aux céréales et lentilles
Un burger végétarien gourmand et simple à préparer à la maison !
Steak végétal de céleri à la Coréenne
Un délicieux steak pour les végétariens !
Byriani aux légumes
Préparez cette recette même s’il vous manque certaines épices. N’hésitez pas à remplacer le clou de girofle par une fe1
Chili sin carne végétarien
Le chili con carne version végétarienne, mais tout aussi nutritif avec les lentilles.
Boulgour aux herbes et potimarron rôti
Une recette ultra facile et parfaite pour le soir ou pour emporter au boulot. Elle se prépare avec n'importe quel reste de légumes.
Pain multicéréales
Pain fait à la map
Rouleaux de printemps végétariens
Une recette originale et légère !
Tian aux courgettes
Une recette que je tiens de ma maman. Simple et savoureuse, elle est déconsillée à ceux qui sont aux régimes !
Riz pilaf au thym frais
L'art de reussir le riz pilaf !
Citronnade maison
Voici une boisson rafraîchissante et très gourmande.
Bagel végétarien : mozzarella, aubergines et tomates confites
Un bagel parfumé au parmesan, une fine couche de moutarde au miel, des aubergines grillées, de la mozzarella et des tomates confites tellement fondant1
Sirop de mûres
Réalisez un sirop de mûres en toute simplicité avec cette recette.
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