Faire frire 1 kg de courgettes en rondelle, égoutter le surplus d'huile, puis les déposer dans un petit saladier, mettre du vinaigre de vin rouge et de la menthe, l1
Ces petits soufflés sont un façon originale de sublimer n'importe quelle purée de légumes. Ici ils accompagnent des filets de lieu jaune en croûte de sésame.