
Boulettes de lentilles
Une idée originale pour des boulettes végétales à faire griller au barbecue, cuire au four ou à la poêle ou à servir…

Curry de tofu sauté
Une recette proposée par Soy.

Purée de pois cassés (basses calories)
Non accompagnées de saucisses et de pain, ce plat riche en glucides est à basses calories et reste excellent. Très apprécié.

Endives au jambon au vin
Variante des endives au jambon avec une sauce crémeuse au vin délicieusement relevé par des échalotes. A essayer

Pomme de terre pané
De la purée de pomme de terre roulé en bille avec de la chapelure.

Poêlée de pommes de terre au foie gras
Délicieux plat où les pommes de terre s'allient avec les asperges, les girolles et les haricots verts...

Poivron farci au thon & fromages de chèvre
Trilogie de saveur poivron,thon, chèvre.

Aubergines au barbecue
Tranchez, épicez, grillez.

Aubergines au grill
Aubergines grillées

Courgettine
La courgette est intégrée à une préparation simple et efficace pour faire découvrir l'envie aux plus jeunes de déguster un…

Pommes de terre farcies aux dés de poulet
Excellent !

Petites tomates farcies à l'agneau
Une belle recette de Agneau Presto

Tian de tomates, pommes de terre et mozzarella
Une recette simplissime et rapide à préparer.

Chou fleur croquant au four
Une recette toute simple, light et goûteuse pour accommoder le chou-fleur

Falafel et tahini sans gluten ni lait
Recette savoureuse, pas trop grasse et diététique!

Tian aux courgettes et fromage de chèvre
Simple et estivale

Poivrons Marinés
Cette recette est comme un appéritif avant l'entree ou comme une salade

Pommes de terre farcies au saumon fumé
Des grosses pommes de terre fourrées à la Norvégienne...
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