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Dites adieu au stress
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Il est difficile dâ??éviter les situations de stress. Il arrive toujours un moment dans la semaine, où vos nerfs sont soumis à rude épreuve. Ce désagrément cause une perturbation, qui se répercute sur nos cellules, tissus et organes. Voici 7 aliments qui jouent un rôle antioxydant pour limiter les dégâts sur lâ??organisme. PS: les antioxydants deviennent prooxydants quand ils sont consommés en excès.