Confiture de figues maison
Je ne résiste pas à l'envie de vous passer 'ma' recette
Tajine végétarien
Tajine de légumes relevés d'épices.
Salade féta
C'est l'été et vous avez envie de préparer une salade avec du fromage, et surtout de la feta ? Cette recette est un jeu d'enfant. Elle va…
Petit pot de crème végétale à la banane
Une crème gourmande sans lactose ni sucre. Elle est composée de banane, de lait de soja et de graines de chia. Ces dernières vont donner du mai…
Tartelettes healthy au chocolat et banane
Des tartelettes healthy où la pâte est préparée avec de la farine semi complète et de châtaigne. Pour la matière gras…
Curry coco végétarien au Cookeo
Le plat végétarien parfait et complet au Cookeo pour ceux qui apprécient les saveurs sucrées salées venues d'ailleurs.
Mettez une touche d'exotisme dans votre menu avec ce plat au tofu facile avec Cookeo.
Carpaccio printanier de betteraves caramélisées au vinaigre balsamique
Un carpaccio végétarien original et parfumé !
Gratin de blettes aux saveurs du Sud
Un gratin de blettes tout simple, bien relevé.
Energy balls dattes amandes et huile de coco (bouchées énergétiques)
C'est LE snack tendance qui a l'avantage de ne pas contenir de sucre ajoutés. En revanche, ils sont très énergétiques. A réserver…
Patatas bravas au Companion
Les fameuses pommes de terre espagnoles, à servir en accompagnement ou en tapas.
Chou-fleur aigre doux
En accompagnement ou en grignotage, voici un chou fleur qui ravira vos papilles.
Jus de carotte glacé
Effet garanti.
Chutney de courgettes jaunes
Pour rester dans le thème de mon 4ème défi qui a pour thème la courgette, je vous propose un chutney qui accompagnera très bien vos currys, agneau et volailles du m…
Jus de pommes à la centrifugeuse
Une autre façon de profiter des pommes lorsqu'il y en a en abondance.
Jus d'agrumes à la centrifugeuse
Rien de tel le matin pour bien commencer la journée !
Tarte légère aux courgettes, tomates, poivron et choux fleur
Voici une tarte aux légumes sans crème, sans fromage et sans oeufs. Uniquement de la pâte feuilletée, des légumes, de l'huile d'olive et des herbes.Le résultat étai…
Lasagnes courgettes, curry et philadelphia
Un plat fondant et végétarien !
Wraps sans gluten
Préparer la pâte à wraps puis garnir.
Crumble de courgettes
Un crumble salé fait avec des courgettes au four.
Galettes aux légumes et aux flocons de petits épeautre
Ces galettes croustillantes sont à servir bien chaudes avec une salade pour un repas léger, ou en accompagnement avec une viande pour un repas plus complet.
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