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10 infusions à boire quand on a trop mangé
Elena SalvadorePar  Elena Salvadore

Certains repas entre amis, de fête ou d'anniversaire peuvent être redoutables. En effet, à force de rire et de discuter, on ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'on ingère. Ce n'est qu'après coup, le soir, quand on n'arrive pas à trouver le sommeil à cause du mal d'estomac, qu'on prend brusquement conscience de tout ce qu'on a mangé.
Pour être soulagé, il existe un remède de grand-mère simple et efficace : les tisanes.  A chaque petit désagrément correspond une herbe spécifique qui vous aidera à mieux digérer. Si vous ne savez pas exactement vers quelle infusion vous tourner, on vous aide !

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Tilleul

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Bien dosé, le tilleul peut vous aider à trouver le sommeil. Il est donc indiqué quand une digestion difficile vous empêche de dormir. On adore le parfum de ses petites fleurs jaunes ! Il est tellement doux qu'on peut même se passer de sucre.