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10 jolis bowlcakes qui donnent envie de se lever

Bowl cake aux fruits rouges

 

Le bowlcake, c'est le petit déjeuner tendance et healthy de ces dernières années et chez 750g on est complètement fan. On vous a dégoté 10 recettes inspirantes pour booster vos petits déjeuners...

 

Bowl cake aux fruits rouges

 

Un joli bowl cake aux fruits rouges à faire en toutes saisons avec des fruits frais ou surgelés.

 

 

Bowlcake Ce matin c'est #bowlcake avec le muesli protéiné de @j.favrichon ! Avec plein de gourmandise autour ! Maintenant direction Paris et demain oraux . . . #FitFam#positivevibes#positive#motivation#determination#healthyfood#healthychoice#healthybreakfast#healthybody#fitnesslifestyle#fitfood#fitgirl#reequilibragealimentaire#skinnycoffeebabes#TeamTbc#bodygoals#healthymorning#morning#goodmorning#veganfood#feedfeed

Une publication partagée par Nina ╳ Fit & Food Blogger (@callmevoyou) le

Bowl cake aux amandes

Banane et amandes  font l'alliance parfaite dans ce bowl classique tout simple et délicieux.

 

 
 

Bowlcake banane avec du lait d'amande, saupoudré d'amande écrasé Avec un grand mug du Body Detox #fittea Petit dej à 8h30, je suis calée jusqu'à 13h. #bodyinconstruction #breakfast #bowlcake #mugcake #eatfit #eatclean #eatcleantrainhard #eathealthy #fit #fitnessmotivation #fitnessfood #fitness #fitgirl #fitfrenchies #fitfam #healthy #healthyfood #healthychoices #heathylife #instafit #motivation #mangersain #nopainnogain #protein #equilibrealimentaire #regimeuse #strongandsexy #yummy #ptidej

Une publication partagée par Nopainnobikini (@nopain.nobikini) le

Bowl cake fruité

Une petite touche de sirop d'érable pour encore plus de saveur à ce bowl cake à la framboise. A servir entouré de fruits de saison et une tasse de thé 

 

 

Petit Déjeuner pour 9sp Bowlcake framboises : 7sp Sirop d'érable : 2sp Bonne journée #repas #food #instafood #ww #wwfr #wwfrance #weightwatchers #weightwatchersfrance #wwgirl #regime #regimeuse #instaww #wwfamily #smartpoint #smartpoints #feelgood #wwfam #wwlife #wwteam #teamww #wwfamily #instaregime #motivation #wwteam2017 #reunionww #reequilibragealimentaire #mangersain #ptidej #petitdéjeuner #bowlcake

Une publication partagée par WeightWatcheurs début 14.04.15 (@emelineww) le

Le bowl cake banane chocolat

Le bowlcake classique avec sa petite douceur en plus au chocolat... 

 

 

Coucou les loulous !!! Encore une belle journée Ce matin on fête le retour du bowlcake !!

Bowl cake tout choco

Le bowl cake du gourmand, tout chocolat mais toujours aussi sain. A servir avec un peu de noix de coco râpée.

 

 

p'tit dej du jour #breakfastoftheday #bowlcake #chocolatebowlcake #raspberries #chocolat #framboises #früstück #ptitdejsain #healthybreakfast #gesundesfrühstück #himbeeren #sanacolazione #lamponi #desayunosaludable #frambuesas #grainesdecocotte #bonnejournee #haveagoodday #gutertag #buendia #buonagiornata

Une publication partagée par Heuline Christine (@grainesdecocotte) le

Bowl cake façon carrot cake

Le carrot cake version saine en bowl cake complet et gourmand.

 

 

Mon premier Bowl cake façon carrot cake : une tuerie ! La recette : 3 c à s de flocons d'avoine 1 c à s de farine intégrale 1 c à s de noisettes en poudre 1/2 c à c de sucre complet ou quelques raisins secs 1 oeuf 4 c à s de lait 1 carotte râpée 1 c a c de graines de lin et des noisettes. On mélange le tout et on fait cuire 3 min 30 au micro-ondes. Bonne journée les amis #carrotcake #bowlcake #breakfast #morning #weekend #yummy#carrotcakeoats #oat #tasty #food #healthy #healthyfood #carrotcakebowl #motivation #eatclean #diet #dietfood #fitfood #fitgirl #fit

Une publication partagée par • Run • Yoga • Healthy Food • (@run_food_and_cie) le

Bowl cake amandes, noix et chocolat noir

Amandes, noix et chocolat pour un bowl cake aussi joli que délicieux.

 

 

Hello mardi bonjour et bon réveil bon hier moi j ai pas fait long feu couché à 19h30 ptdr donc ce matin pas épuisé comme les autres jours j ai surpris mon fils à 2h30 entrain de se servir non pas 1 verre mais la moitié d'une bouteille de jus de fruit non mais sérieux !!!! Il a fini par se rendormir avec la musique dans le casque celui la il va m en faire de toute les couleurs bref très simple mais mon éternel #bowlcake noix amande pépite de chocolat noir bon réveil les chouquettes #transformation #regime #lifestyle #fitfrench #teamfizzup #instafit #instafitness #fitnessgirl #healthy #fizzupyourlife #fitspo #fitinspiration #workout #determination #body #booty #bodytransformation #bodygoals #instahealth #fitbitcharge2 #instafit #shape #photooftheday #instalike #diet #eafit #eatcleantrainmean #nopainnogain

Une publication partagée par Jessfit-fizzupPro (@jessfit_fizzuppro) le

Bowl cake banane, fraises et graines de chia

La version XXL et ultra complète, banane, fraises, amandes et graines de chia.

 

 

EVERY WEEK IS A NEW BEGINNING ▫️ Helloooo mes chats ️ on se réveille encore une fois avec notre ami le soleil ️ Je vous raconte pas la patate que ça me met

Bowl cake praliné

Le bowlcake au coeur coulant praliné, une touche de douceur et de gourmandise dès le petit déj pour faire le plein d'énergie.

 

 

• bowlcake praliné au coeur coulant • Le plein d'énergie et de gourmandise pour commencer cette nouvelle semaine rien de mieux qu'un bon bol cake qui tient au ventre et au chocolat surtout ma petite astuce : mettre des carrés de praliné au fond du bowl avant cuisson et quand on démoule on a un sommet coulant de chocolat miaaaam ! #chocolate #praliné #delicious #goodmorning #morning #breakfast #breakfasttime #monday #motivation #healthyfood #healthyeating #bowlcake #bowl #porridge #oatmeal #oats #food #foodie #foodpics #foodphotography #foodblogger #instafood #foodstagram #eatclean #energy #coeurcoulant #cook #coeur

Une publication partagée par Justine (@h_azelcook) le

Bowl cake abricot - pistache

Un bowlcake aux douceurs d'été : amande, pistache et abricot, forment un trio gourmand parfait.

 

 

Bowl cake abricot, pistache et amande

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