5 choses à manger ou à boire quand on se sent malade
Vous avez le nez qui coule, mal à la tête, la gorge qui pique… Bref, vous avez attrapé le petit rhume d’automne ou d'hiver qui traîne au bureau. Pour passer le cap, soignez votre assiette. Voici cinq aliments très efficaces pour aller mieux très vite.
Le bouillon
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Il fluidifie les voies nasales, dégage les sinus, dissous le mucus dans vos poumons, bref, il a l’effet d’une douche bien chaude sur tout votre organisme. Un must.
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