![Ces 5 aliments qui aident à vous concentrer au boulot](https://static.750g.com/images/640-360/2c818d2205638a4f4f82f4a7fa4b6368/myrtille.jpg)
Les baies
![Ces 5 aliments qui aident à vous concentrer au boulot - Pascale Weeks](https://static.750g.com/images/640-420/e5b07e320fdd235da8706e42652ef30c/myrtille.jpg)
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Mûres, groseilles, baies de goji ou encore myrtilles. Non seulement elles sont délicieuses à croquer, bonnes pour notre ligne et excellentes pour le bon fonctionnement de notre cerveau. Riches en antioxydants elles nous protègent contre les radicaux libres, ces petites molécules qui fatiguent nos cellules et nous font « rouiller ». Ces baies vous aideront donc à rester en bonne santé et aideront votre cerveau à être prêt et dispo pour une journée de travail.