Faire cuire les grains de mais, découper vos oignons en lamelle, éplucher vos courgettes et découpé les en dé . faire revenir le tous avec 4 cuillères a soupe d'hui1
Faire revenir dans l'huile d'olive les courgettes en rondelles avec échalote et lardons fumés. En fin de cuisson ajouter de la crème semi épaisse. C'est divin.Varia1