Recettes de plat de céréales maison

Polenta citron confit et Brie

Recette de Benjamin DARNAUD

(15 notes)

Polenta à ma façon

La polenta e molta buena .

(15 notes)

Ebly aux parfums du sud de lili

Blé accompagné de légumes du soleil confits

(15 notes)

Poêlée de boulgour, oignons rouges, feta et roquette

Petit plat vite prêt, familial, ultra simple !

(15 notes)

Mini-cocottes de blé aux tomates

A servir dans les mini-cocottes ou bien démoulé, pour accompagner une viande ou un poisson.

(15 notes)

Petites bouchées, quinoa et épinards

Des feuilles d'épinards farcis , comme des feuilles de vignes d'un mélange de quinoa rouge, lardons, raisins et herbes fraîches.

(15 notes)

Golden lunch bowl au kiwi jaune

Une recette créée par Lisa Gachet pour le kiwi jaune Zespri SunGold. Crédit photo : Lisa Gachet - Make Me Lemonade

(15 notes)

Pommes Pink Lady® boulgour gourmand et poulet grillé au miel

Un plat parfait accompagné de sa salade pour cet été.

(15 notes)

Quinoa en duo rose et vert

Salade estivale fraîche et légère, parsemée de notes indiennes et relevée d'une sauce au yahourt

(15 notes)

Quinoa automnal

Purée de potiron, vianche hachée, quinoa , bleu.

(7 notes)

Polenta crémeuse aux herbes potagères

(4 notes)

Quinoa gourmand en salade

Chauds ou en salades, en hiver ou en été, délicieux avec toutes les viandes et les poissons. Le Quinoa est un plat léger que l'on peut servir à n'importe quelle occ1

(6 notes)

Seitan aux champignons et à la moutarde

Une recette proposée par Soy.

(5 notes)

Méli mélo de légumes au quinoa

La graine sacrée des incas au creux de vos assiettes... Ce plat complet est parfait pour le soir car il est très léger.

(3 notes)

Lit de quinoa au dés de courgettes

Le quinoa est un féculent. Cette graine est riche en acides gras essentiels, en magnésium, fer et fibres. Accompagné de dés de courgettes, c'est un délice!

(3 notes)