Saumon
Cabillaud
Lotte
Bar (ou loup)
Thon
Rouget
Dorade
Truite
Sole
Lieu
Sardine
Morue
Merlan
Maquereau
Turbot
Colin
Merlu
Raie
Haddock
Perche
Fletan
Cassolette de lieu noir et moules marinières
Paulo FERREIRA, Lycée Jean Monet à Mortagne-au-Perche.
Papillote de dos de cabillaud, carottes et poireaux de Créances
Marc INESTA, La Préfecture à Saint-Lô.
Filet de cabillaud confit à l'huile des trappeurs et navets doux glacés au sirop d'érable
Cette recette nous a été proposée par Pascal Vuillemin, chef du restaurant "le Rive Gauche" à Tours.
Effeuillé de cabillaud poêlé, sur une papillote de blettes au pur Brebis des Pyrénées et piment d'Espelette, et tuile croustillante
Une petite papillote originale légère, crèmeuse et gourmande, autour du pur brebis Pyrénées.
Filet de bar du bassin d'Arcachon et risotto aux herbes, citron vert et piment d'espelette
Très belle recette de Michel Gautier
Saumon au champagne
Saumon et Champagne : deux grands mets.
Truite au cidre, à la moutarde ancienne & son tartare de légumes
Une recette simple et diététique, la truite étant cuite au four.
Bar basse température
Une cuisson douce pour donner le meilleur des goûts à vos papilles !
Lieu en papillote
Manger du poisson, c'est bon pour la mémoire !
Papillotte de saumon aux ravioles
Petit repas rapide, économique et très bon !
Perche en papillote
Facile, saint et bon !
Aile de raie à la moutarde et aux lentilles
De la raie relevée sur son lit de lentilles.
Merlu au curry
Une bonne sauce au curry, accompagnée de son poisson.
Filet de merlan épicé aux herbes
Un plat épicé, pour un diner entre amis.
Maquereaux poêlés à la moutarde
Une belle recette de poisson.
Rôti de julienne aux petits légumes
Un bon rôti de poisson.
Filets de lieu noir au citron et aux câpres
Une belle recette de poisson.
Pavé de lieu noir juste poché au lait de parmesan
Une recette onctueuse.
Ailes de raie sauce grenobloise
Une association sucrée-salée.
Médaillons de lotte au citron vert
Savoureuse et rapide à préparer.
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