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10 astuces pour nettoyer son foie en douceur

Vous avez le foie fatigué après avoir fait quelques écarts ? Alors après les fêtes, c'est le moment de nettoyer votre organisme, de le détoxifier pour retrouver la forme et la bonne nouvelle, c'est possible tout simplement avec notre alimentation du quotidien. Suivez nos conseils !

Le citron

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10 astuces pour nettoyer son foie en douceur - Photo par 750g10 astuces pour nettoyer son foie en douceur - Photo par 750g

©Thinkstock

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Le citron a tout bon. Commencez votre journée avec un grand verre d'eau à température ambiante additionnée de jus de citron et cela à jeun. Une bonne habitude à adopter chaque jour pour partir du bon pied.

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