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Velouté au saumon fumé
10 astuces toutes simples pour manger sain sans se ruiner
Vous pensez peut être que manger sain est incompatible avec votre budget un peu serré, détrompez-vous, c'est tout à fait possible et voici comment !
Respectez la liste de courses
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Établissez une liste de courses précise en faisant l'inventaire de vos besoins en fonction des repas prévus et surtout, ne l'oubliez pas en partant !
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