15 recettes à la banane pour un petit déjeuner complet & healthy
Pour certains le petit déjeuner, c'est toujours la même chose : pain-beurre (et ça marche très bien) et pour d'autres, c'est toujours une quête de nouvelles idées pour se faire plaisir tout en faisant attention à son alimentation et aux apports de ce premier repas de la journée. Cette fois, on a misé sur la banane, riche en fibres, vitamines et magnésium, pour vous concocter 15 recettes originales, simples et saines pour vous inspirer et réinventer le petit déjeuner...
Muffins complets pour le petit déjeuner, façon bowlcake. Ils seront parfaits pour tenir jusqu'au déjeuner, riches en fibres et sans sucre ajouté. Ils seront idéals à transporter pour un petit déjeuner à prendre sur le pouce.
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