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Halte aux brûlures d'estomac : 5 trucs à éviter

Vous souffrez de l'estomac, vous avez des remontées acides, des brûlures et c'est vrai que c'est particulièrement désagréable voire douloureux. Avant de céder à la tentation des divers médicaments disponibles en vente libre dans les pharmacies, commencez par modifier votre alimentation. Certains modes alimentaires, en effet, favorisent ces maux dont on préférerait vraiment se débarrasser. 

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Les plats épicés

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Les plats épicés peuvent favoriser les remontées acides surtout si vous êtes déjà sensible au niveau de l’œsophage, de l'estomac ou souffrez déjà de lésions dans cette zone.

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