Osez la salade de champignons

Le champignon est un aliment sain et léger. Il est riche en minéraux, oligo-éléments, vitamines D et K. Certaines variétés se dégustent crues et il conserve plusieurs jours dans le bac à légumes (sauf pour les pleurotes). Pour accommoder très simplement vos champignons, pensez aux salades composées. Faciles et rapides à réaliser, elles sont idéales en entrée ou en plat principal selon leur composition. On vous montre.