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6 conseils très simples pour manger plus sain dès demain

Manger sain est une décision personnelle, celle de reprendre son corps et son esprit en main en établissant un meilleur rapport avec son alimentation quotidienne. Finis les grignotages et les repas sur le pouce, retouvez la maîtrise de votre vie et de votre forme avec ces 6 résolutions qui rassurez-vous sont loin d'être insurmontables. 750g vous aide à vous nourrir mieux pour retouver la pêche !

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6 conseils très simples pour manger plus sain dès demain - Photo par 750g6 conseils très simples pour manger plus sain dès demain - Photo par 750g

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Préparer soi-même les repas, c'est l'assurance de maîtriser la composition saine de nos petits plats. Ceci va vous permettre de limiter les matières grasses mais aussi le sel ou le sucre tous bien trop présents dans les plats industrialisés. Faites confiance aux recettes 750g pour manger sainement.

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