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Un bobo sur les pistes ? Ces aliments qui vous aident à cicatriser

Si vous avez été trop impétueux sur les pistes et que vous vous êtes blessés, vous allez avoir besoin de nos conseils. Voici les aliments qui vont vous aider à vous remettre sur pieds.

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Le porc

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Un bobo sur les pistes ? Ces aliments qui vous aident à cicatriser - Déborah Deprez Un bobo sur les pistes ? Ces aliments qui vous aident à cicatriser - Déborah Deprez

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Les protéines permettent d'accélérer la cicatrisation en optimisant la fabrication du collagène. La viande de porc à une teneur élevée en protéines, parfait donc pour aider la cicatrisation.

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