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Un bobo sur les pistes ? Ces aliments qui vous aident à cicatriser
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Par Déborah Deprez,

Si vous avez été trop impétueux sur les pistes et que vous vous êtes blessés, vous allez avoir besoin de nos conseils. Voici les aliments qui vont vous aider à vous remettre sur pieds.

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Le porc

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©Thinkstockphotos.com

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Les protéines permettent d'accélérer la cicatrisation en optimisant la fabrication du collagène. La viande de porc à une teneur élevée en protéines, parfait donc pour aider la cicatrisation.

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