Bien sûr ! Et c'est d'ailleurs grandement conseillé, car le fromage est riche en protéines et vitamines et est indispensable aux besoins nutritionnels journaliers. On s'octroie une part de fromage tous les jours, complétée par une portion de laitage pour combler son apport en calcium. On choisit correctement sa variété de fromage et on se fait plaisir, chaque jour et sans excés.