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Boulgour

Simple, diététique et frais, le taboulé est un plat emblématique des pays du Maghreb à base de semoule et il existe plusieurs versions différentes à base de boulgour. Il suffit de le préparer à l'avance et de le mettre au frais. Il ne reste plus qu'à le déguster par un beau soir d'été !

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Le boulgour est du blé concassé, très utilisé dans la cuisine libanaise. Le boulgour aux tomates est un plat végétarien li1

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Taboulé revisité en utilisant du boulgour à la place de la semoule de blé.

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Une façon originale de cuisiner le boulgour avec des ingrédients simples!

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Le steak au poivre n'aime pas que les frites. La preuve avec ce joli risotto de saison.

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Une entrées mélant le quinoa, le boulghour, la poire et le brie. Parfaite pour une entrée de fêtes.

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Petit plat vite prêt, familial, ultra simple !

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Un plat parfait accompagné de sa salade pour cet été.

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Et voilà une recette pour les amateurs de boulgour ayant envie de changer un peu la recette traditionnelle! Elle est bien bonne !

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