Pas le temps de cuisiner ? Laissez-vous tenter par cette recette de wrap saine rapide et efficace
Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir avec une recette healthy ? Voici toutes les étapes pour réussir un wrap aux légumes et à la feta, idéal pour l1
Quelles soupes choisir chez Picard ? Une diététicienne livre ses recommandations !
Une diététicienne dévoile les soupes avec les meilleures compositions de chez Picard. On vous dit tout.
Ce gastroentérologue conseille sa boisson idéale pour remplacer les sodas
Vous avez du mal à vous passer des sodas et jus de fruits au quotidien ? Ce gastroentérologue a trouvé l’alternative la plus intéressante pour la santé pour l1
Combien de clémentines peut-on manger par jour ?
En hiver, savourer une, deux, voire trois clémentines semble naturel, mais existe-t-il une limite à ne pas franchir ? Explorez les recommandations essentielles pour une consommation sai1
Peut-on manger une banane tous les jours ?
Les bananes ont de nombreux bienfaits pour la santé. En plus d’être appréciées pour leur goût, elles sont aussi connues pour leur apport nutritionnel. Si c&rsqu1
Connaissez-vous le Golden Milk, cette super boisson à base de curcuma ?
Explorez les bienfaits insoupçonnés du Golden Milk, une boisson à base de curcuma inspirée de la médecine traditionnelle indienne. Découvrez comment cette co1
Moon Milk : on a trouvé la boisson qu’il vous faut pour un sommeil de qualité !
On sait que le thé ou les infusions sont recommandés pour nous apaiser. Mais pour une boisson encore plus efficace contre le stress, rien de mieux que le Moon Milk.
La margarine est-elle un vrai aliment santé meilleur que le beurre ?
Beurre vs margarine, l'un était-il vraiment meilleur que l'autre pour notre santé ? Des recherches ont mis en évidence que l'un présentait en réalité plus de1
Oubliez le bouillon en cubes tout prêt : voici comment réaliser un bouillon de volaille maison avec la recette de ce chimiste !
Avec les températures qui baissent, le bouillon est une bonne option avec, par exemple, des vermicelles ou pour réaliser une bonne sauce. Voici justement comment le faire maison.
Truites et saumons fumés : voici les meilleures marques à acheter en supermarché pour les fêtes d’après l’UFC-Que-Choisir !
Pour le repas de Noël, il y a certains incontournables sur lesquels on peut difficilement faire l’impasse. Si on pense à la volaille pour le plat ou à la bûche pour le1
Cas de botulisme à Bordeaux : le patron du restaurant à l'origine de l’intoxication mis en examen pour blessures et homicide involontaire
Plus de deux mois après les faits, le gérant du restaurant le Tchin Tchin Wine Bar a été déféré devant la justice ce mercredi 6 décembre 2023 p1
Pour contrer le stress de la fin d’année, un gastro-entérologue conseille cet aliment !
La fin de l’année peut être une période chargée et parfois propice au stress. Pour l’éviter, votre alimentation s’avère déterminante.1
Manger ce fruit peu de temps avant d’aller dormir améliorerait grandement le sommeil
Le kiwi, souvent vanté pour ses bienfaits sur notre tonus, pourrait également devenir votre allié pour passer une bonne nuit. Découvrez pourquoi ce fruit délicieuse1
Pain perdu aux pommes : découvrez la recette de cette diététicienne pour un petit-déjeuner équilibré
Optez pour un petit-déjeuner équilibré et gourmand avec la recette de pain perdu aux pommes de la diététicienne Ysaline Benakli. Une façon délicieuse1
Manger des pâtes tous les jours, bonne ou mauvaise idée ? Ce spécialiste répond
Avec de la sauce tomate, en gratin, il est très facile de mettre les pâtes à tous les repas. Mais est-ce une bonne idée d’en consommer tous les jours ? Ce diét1
Quel est en le meilleur moment pour manger des fruits pour profiter de leurs bienfaits ?
En en-cas ou en dessert, vous vous êtes sûrement déjà demandé quel était le meilleur moment pour profiter des bienfaits des fruits. Les avis divergent, mais ce1
Cette boisson chaude contient en réalité beaucoup plus d’antioxydants que le thé vert !
Si le thé vert est reconnu comme riche en antioxydants, il existe une autre boisson chaude qui en contient encore plus, comme le révèle cette étude de chercheurs amé1
Voici ce qu’on devrait faire avant de manger des amandes selon ce gastro-entérologue
Saviez-vous que vous mangez probablement mal vos amandes ? Ce gastro-entérologue a révélé que pour bien déguster ce fruit sec, il y avait une technique bien particu1
Frites, chips, pain : voici pourquoi vous ne devriez pas faire trop griller vos aliments !
Certains consommateurs aiment manger les frites ou le pain bien grillés peut-être même parfois trop. Une mauvaise habitude qui pourrait être dangereuse pour la santé.
Voici les 7 fruits les plus sains du monde selon la science que l’on devrait manger régulièrement !
La nouvelle vient de tomber : certains fruits seraient plus sains que les autres. Desquels s’agit-il ? On vous répond !
Ce fromage économique et beaucoup moins calorique est idéal pour alléger une raclette !
En hiver, l’un des meilleurs plats à cuisiner est la raclette. Il permet de se retrouver avec ses amis et sa famille pour partager un bon repas. Si les Français l'adorent, ce n&rs1
"Je vous le déconseille" : pourquoi les carottes râpées industrielles ne sont pas si bonnes pour la santé !
En salade ou dans un sandwich, les consommateurs sont nombreux à apprécier les carottes râpées industrielles en pensant qu’elles sont bonnes pour la santé. Mai1
Quels fruits et légumes manger au mois de décembre ?
Contrairement aux idées reçues, il n’est pas plus difficile de déguster des fruits et légumes frais en fin d’année. Il faut juste savoir quoi manger et1
Cette boisson détox pour nettoyer votre foie pourrait vous aider à faire face aux repas de Noël trop copieux !
Pour nettoyer votre foie et détoxifier votre organisme, un nutritionniste partage sa recette miracle !
"Ce n’est pas ce qu’il y a de pire" : ce produit dont tout le monde raffole ne serait pas si mauvais pour la santé !
Le nutritionniste Raphaël Gruman s’est intéressé dernièrement à un snack que beaucoup apprécient déguster en regardant un bon film : le pop-corn.1
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