Est-ce intéressant de manger des fruits en conserve ? Cette diététicienne nous apporte la réponse
Pour manger des pêches en plein hiver ou pour préparer une délicieuse salade colorée, les fruits en conserve sont parfois bien pratiques ! Mais sont-ils vraiment int1
Pizza surgelée ou pizza du rayon frais : voici le choix le plus judicieux à faire son cette diététicienne
Rien de tel qu’une bonne pizza pour se faire plaisir. Si vous n’avez pas envie de la préparer vous-même, il existe de nombreuses options au rayon surgelé ou frais. Mai1
Réfrigérateur : quelle est la température idéale pour bien conserver les aliments ?
Pour conserver au mieux vos aliments, il est essentiel que votre frigo soit à la bonne température. Dans cet article, on vous livre tous nos conseils sur le sujet.
Voici 5 bonnes raisons de manger plus souvent de la rhubarbe
La rhubarbe est de retour dans nos jardins jusqu’à la fin de l’été ! Et tant mieux, car la plante possède de nombreux bienfaits insoupçonné1
Avec plus potassium que la banane et de calcium que le lait, cet aliment consommé par les candidats de Koh-Lanta est très bénéfique pour la santé !
Avec le riz, c’est l’autre aliment le plus consommé par les aventuriers de l’émission Koh-Lanta et ce n’est pas sans raison. En plus d’être rassasian1
Préparée en infusion, cette épice aurait de multiples bienfaits pour la santé !
Certaines plantes et épices peuvent contribuer à notre santé et notre bien-être. C’est particulièrement le cas pour les graines de fenouil qui regorgent de bie1
Comment repérer une bonne pâte à tartiner ? Ce médecin dévoile les détails à bien prendre en compte !
Au rayon des pâtes à tartiner, toutes ne se valent pas ! Dans une vidéo, le médecin Jimmy Mohamed a dévoilé ses astuces pour bien les choisir.
Manger plus de fibres serait bénéfique pour être de bonne humeur selon des recherches menées à Harvard
Le lien entre cerveau et intestin est de plus en plus étroit. À tel point que l’alimentation pourrait impacter positivement notre humeur, grâce aux fibres. Ce sont du moins1
Cette épice que l’on a dans nos placards est très efficace pour faciliter la digestion
Dans un tajine, un curry, du fromage, un poulet rôti, un garam masala… On croise cette épice un peu partout. Et tant mieux ! Celle-ci faciliterait grandement la digestion. Explica1
La banane est-elle un bon remède pour soulager la gueule de bois ? Voici l’avis de ce médecin
Le lendemain de soirée bien arrosée, il y a quelques astuces à connaître pour se remettre. En effet, certains aliments sont efficaces afin de vous sentir mieux. Aujourd&rsq1
Voici 3 bonnes raisons de manger des noix plus souvent
En purée, “brut”, en huile, au petit-déjeuner ou au goûter… Les noix sont des fruits secs que l’on croise dans de nombreuses recettes, aussi bien sal&eacu1
Le chocolat est-il pas si bon pour le moral ? Ce médecin explique pourquoi
Le chocolat serait un excellent allié pour le moral. Mais selon certains professionnels de santé, cette affirmation ne serait qu’une idée reçue. On vous explique tou1
Pâtes, riz, pomme de terre : Quel est le meilleur moment de la journée pour manger des féculents ?
Les féculents apportent de l'énergie à notre organisme tout le long de la journée. Il est donc important d’en consommer quotidiennement. Mais quel est le moment id&e1
Voici les boissons à privilégier pour avoir un sommeil réparateur selon ce neurologue
On parle souvent des boissons qui empêchent de bien dormir. Mais saviez-vous qu’il existe, au contraire, des boissons qui permettent un endormissement facile et un sommeil réparate1
Une diététicienne partage une alternative plus légère et moins grasse pour remplacer la pâte pour les pizzas ou les quiches !
Pour un repas rapide à faire, mais aussi léger, une nutritionniste partage son ingrédient malin et multi-usage. On vous explique tout dans cet article.
Quel est le meilleur moment de la journée pour manger du fromage ? Un médecin répond !
Savez-vous à quel moment déguster votre fromage pour profiter de tous ses bienfaits ? Un médecin répond à la question. Voici quand manger votre fromage.
Le café est-il vraiment bon pour la santé ? Ce gastro-entérologue vous donne son avis
Beaucoup sont incapables de démarrer leur journée sans une bonne tasse de café. Et d’après un gastro-entérologue, ce petit geste peut être tr&egra1
Faut-il manger ou être à jeun avant de faire du sport ? Ces médecins répondent
Pour ne pas se sentir lourd ou être ballonné, beaucoup de sportifs préfèrent ne pas manger avant leur séance de sport. Est-ce vraiment une bonne idée ? On vou1
Crus ou cuits, quelle est la meilleure façon de consommer les épinards ?
Si les enfants les détestent souvent, les épinards ont pourtant de nombreux bienfaits pour la santé. À condition de les cuisiner correctement. Une diététicie1
Plus écologique et moins cher que le saumon ou l’avocat, cet aliment permet facilement de faire le plein d’oméga 3
Pour ceux qui n’aiment ni le saumon ni l’avocat, il existe un super aliment pour faire le plein d’oméga-3, cet acide gras essentiel au bon fonctionnement de notre organisme.1
Entre Coca light ou Coca zéro, y en a-t-il un meilleur que l’autre ? Des experts répondent
Des nutritionnistes ont partagé leur avis sur les différentes recettes du Coca-Cola. Entre “light” ou “zéro”, le match s’avère serré.1
D’après Yuka, ce yaourt est le meilleur en supermarché : une diététicienne donne son avis !
Ce yaourt a été élu le meilleur en supermarché par Yuka. Une diététicienne donne justement son avis sur ce classement. On vous dit tout.
“J’étais déchiré de douleur” : manger trop de fruits n’est pas bon pour la santé, ce célèbre acteur en a fait les frais lors de la préparation d’un film
De nombreux consommateurs pensent à tort qu’il est possible de consommer des fruits à volonté. Pourtant, cela n’est pas recommandé. Voici pourquoi.
Faut-il faire son eau pétillante soi-même ou l'acheter directement en bouteille ? 60 millions de consommateurs a tranché
Fabriquer son eau pétillante ou l'acheter en bouteille, le débat est lancé. Le site 60 millions de consommateurs a enquêté sur le sujet afin de nous éclairer1
Quelle est l’huile la plus saine à utiliser pour la cuisson ?
En cuisine, il existe des dizaines d’huiles différentes. À tel point que faire un choix pour cuisiner devient très compliqué. Voici comment choisir l’hu1