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Recettes pour le petit-déjeuner
Le petit déjeuner, c’est le premier repas de la journée mais pas seulement, il est en effet essentiel pour faire le plein de bonne énergie pour être efficace et ne pas ressentir cette fringale vers 11h qui nous pousse au grignotage. Les plus gourmands choisiront d’accompagner boisson chaude et jus de fruit, d’une viennoiserie, de toasts, de pancakes, mais les plus soucieux de leur forme préfèreront des céréales complètes, pain aux céréales ou muesli, le tout accompagné d’un fruit frais et d’un produit laitier. Le secret d’un petit déjeuner réussi, l’équilibre entre raison et gourmandise !
Pancakes fluffy au lait végétal

Pancakes fluffy au lait végétal

Voilà une recette de pancakes ultra fluffy et sans lactose pour le petit-déjeuner.

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Gâteau aux pêches et ricotta

Gâteau aux pêches et ricotta

On profite de la saison des pêches pour préparer ce délicieux gâteau facile à faire. On adore le servir au goûter mais les gourmands…

Pudding aux graines de chia et framboises

Pudding aux graines de chia et framboises

Les graines de chia sont de minuscules graines noires. Leur particularité : elles épaississent un liquide, sans aucune cuisson. Magique non ? Elles donnent…

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Cake léger au citron et au pavot

Cake léger au citron et au pavot

Voici un cake qui va vous ravir par sa légèreté et son goût ! Une recette de cake pauvre en gras et en sucre mais qui reste gourmande avec…

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Compote d'abricots au miel au thermomix

Compote d'abricots au miel au thermomix

Une compote si vite faite avec votre robot et si bonne que vous allez l'adorer.

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Feuilletés à la framboise

Feuilletés à la framboise

Pour le goûter ou le petit-déjeuner, ces feuilletés à la framboise sont juste divins et gourmands à souhait. C'est une recette assez…

Gaufre de Liège maison

Gaufre de Liège maison

La gaufre Liégeoise, localement appelée « gaufre au sucre », ou wåfe en wallon, est une spécialité de Liège.Selon…

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Gaufres nature

Gaufres nature

Si vous voulez des gaufres simples, rapides et moelleuses. Voici LA recette qu'il vous faut car elle est juste top et très bonne.

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