• Connexion
  • Inscription
Recettes pour le petit-déjeuner
Le petit déjeuner, c’est le premier repas de la journée mais pas seulement, il est en effet essentiel pour faire le plein de bonne énergie pour être efficace et ne pas ressentir cette fringale vers 11h qui nous pousse au grignotage. Les plus gourmands choisiront d’accompagner boisson chaude et jus de fruit, d’une viennoiserie, de toasts, de pancakes, mais les plus soucieux de leur forme préfèreront des céréales complètes, pain aux céréales ou muesli, le tout accompagné d’un fruit frais et d’un produit laitier. Le secret d’un petit déjeuner réussi, l’équilibre entre raison et gourmandise !
Vous regardez : Asperges roulées au lard
Breakfast bowl au skyr

Breakfast bowl au skyr

Un breakfast bowl sain, frais et nourrissant, grâce aux propriétés nutritionnelles du skyr siggi's, des graines de chia, des amandes et du miel. Avec…

Smoothie bowl fraises, amandes et coco

Smoothie bowl fraises, amandes et coco

Une chouette petit déjeuner. Le smoothie bowl se prépare avec des fruits mixés que l'on sert dans un bol avec des fruits frais et des fruits secs…

English pudding healthy

English pudding healthy

Sans matière grasse et réduit en sucre, ce dessert du pauvre est très économique. De quoi recycler votre pain rassis !

Barres de céréales à la banane

Barres de céréales à la banane

Ces barres de céréales aux flocons d'avoine et banane sont rapides et faciles à préparer. Sans sucre raffiné, elles sont un en-cas…

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
3 avis
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Suivante >
  • >>

Ça fait le buzz !