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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


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Gratin de patate douce aux épices

Gratin de patate douce aux épices

La patate douce se prête très bien aux gratins. Ca change, non ?

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Galettes de quinoa aux carottes

Galettes de quinoa aux carottes

Une idée très sympa pour un repas sans viande, nourrissant et qui change.

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Pâtes aux lentilles

Pâtes aux lentilles

Une recette sans viande mais pourtant bien complète.

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Pâtes aux œufs brouillés

Pâtes aux œufs brouillés

Une recette express et complète ! 

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Pâtes à la sauce avocat

Pâtes à la sauce avocat

Une étonnante sauce à l'avocat qui se marie très bien avec les pâtes. Un plat healthy et savoureux.

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Croquettes de lentilles corail

Croquettes de lentilles corail

Une recette parfaite pour se régaler au moment de l'apéro.

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