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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Gratin de légumes du soleil au blé

Gratin de légumes du soleil au blé

Un gratin parfait pour un dîner ou pour accompagner volaille et viande.

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Bolognaise de lentilles

Bolognaise de lentilles

Osez la version végétale de la traditionnelle bolognaise. Effet garanti !

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8 avis
Curry de patate douce et petits pois

Curry de patate douce et petits pois

Un curry végétarien aux patates douces et petits pois. A accommoder selon les saisons.

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Légumes d’hiver façon tajine

Légumes d’hiver façon tajine

Un tajine de légumes végétarien, original et savoureux aux produits de saison.

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3 avis
Tartines au potimarron rôti et roquefort

Tartines au potimarron rôti et roquefort

Des tartines savoureuses, originales et gourmandes avec des cubes de potimarron rôtis au miel et le tout agrémenté de roquefort et de noix concassées.

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Galettes de pois chiches sans œufs

Galettes de pois chiches sans œufs

Des galettes de pois chiches sans oeufs et sans farine de blé, idéales pour une alimentation vegane !

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