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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Petits pains farcis végétariens à la poêle

Petits pains farcis végétariens à la poêle

C’est une chouette recette pour cuisiner les restes du frigo. En plus, elle s’adapte à toutes les saisons.

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Falafels

Falafels

Faire des vrais falafels à la maison, c'est possible. Démonstration.

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Lasagnes végétariennes faciles

Lasagnes végétariennes faciles

Une recette de lasagnes toute simple et sans viande.

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