
Gratin de légumes du soleil au blé
Un gratin parfait pour un dîner ou pour accompagner volaille et viande.
Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !
Un gratin parfait pour un dîner ou pour accompagner volaille et viande.
Mini-pizzas 100% légumes pour l'apéro ou le dîner.
Une salade aux saveurs estivales et italiennes...
Osez la version végétale de la traditionnelle bolognaise. Effet garanti !
Un curry végétarien aux patates douces et petits pois. A accommoder selon les saisons.
Un tajine de légumes végétarien, original et savoureux aux produits de saison.
Une alternative végétarienne du traditionnel Wellington.
Des tartines savoureuses, originales et gourmandes avec des cubes de potimarron rôtis au miel et le tout agrémenté de roquefort et de noix concassées.
Une jolie salade pleine de couleurs et de saveurs.
Des galettes de pois chiches sans oeufs et sans farine de blé, idéales pour une alimentation vegane !
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