
Salade fraîcheur façon Poke Bowl
Recette healthy inspirée de la tendance Poké Bowl ! (riz, thon, avocat, concombre, radis, sésame)




Spring rolls de laitue
De délicieux roulés de laitue aux crevettes et à l'avocat. Facile, rapide et léger, que demander de plus ?




Gaspacho
Une soupe froide de légumes d'été, qui se déguste fraîche avec des croûtons ailés.




Salade de crevettes aux pousses de bambou
Une jolie salade exotique qui peut faire office de plat léger.

Salade aux couleurs d'Asie
Salade colorée, un délice pour les papilles !




Flan de courgettes
Léger et moelleux, ce flan de courgettes est très facile à préparer.

Panier de tomate
Tomate farcie au crable

Salade de concombre, tomates et thon
Une salade classique mais toujours aussi délicieuse.




Tarte fleurs de courgettes et carottes
C’est fou comme les réseaux sociaux ont changé notre manière de cuisiner. A force d’avoir le nez plongé dans les photos de Pinterest…
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